Ēterisko eļļu maisījums "Breathe easy!!"

• Difuzējiet “Elpo brīvi!” elektriskajā ēterisko eļļu difuzorā. Dienas laikā pievienojiet difuzoram 6–8 pilienus ēterisko eļļu, naktij – 3–4 pilienus. Tomēr “Elpo brīvi!” ir piemērotāks lietošanai dienas laikā, jo intensīvais aromāts var traucēt mierīgu miegu. 
• “Elpo brīvi!” ideāli piemērots pirts procedūrām. Metāla trauciņā ielejiet karstu ūdeni (60–70 °C), pievienojiet 20–30 pilienus ēterisko eļļu un novietojiet tvaicēšanai karstākajā pirts vietā. 
• Sagatavojiet atsvaidzinošu aromterapijas vannu ar “Elpo brīvi!”. Tas ir īpaši efektīvi, jo vannā ēteriskās eļļas iedarbojas divējādi – gan caur ožu, gan caur ādu. Tā kā ēteriskās eļļas ūdenī nešķīst, pirms pievienošanas vannai tās jāatšķaida ar augu eļļu: tējkarotē augu eļļas (piemēram, saldo mandeļu vai vīnogu kauliņu eļļas) iepiliniet 5–6 pilienus maisījuma “Elpo brīvi!” un visu iemaisiet siltā vannas ūdenī. Mazgājieties 10–15 minūtes, lai atklātos gan ēterisko eļļu aromāts, gan to terapeitiskās īpašības. 
• Saskarei ar ādu (piemēram, pēdu ierīvēšanai) “Elpo brīvi!” obligāti jāatšķaida ar augu eļļu, jo pretējā gadījumā pastāv risks kairināt ādu! Nelielā daudzumā augu eļļas (piemēram, saldo mandeļu vai vīnogu kauliņu eļļas) iepiliniet dažus pilienus “Elpo brīvi!”, iemasējiet sagatavoto aromterapijas maisījumu pēdās un uzvelciet zeķes, lai ēteriskās eļļas ilgāk neizgarotu. 

BRĪDINĀJUMI 

• Nelietojiet tīras (neatšķaidītas) ēteriskās eļļas uz ādas – tās var izraisīt spēcīgu kairinājumu vai apdegumu; 
• Neuzņemiet ēteriskās eļļas iekšķīgi (ja vien to nav nozīmējis ārsts); 
• Nelietojiet tīras ēteriskās eļļas vannā – pastāv ādas kairinājuma vai apdeguma risks; 
• Nekad nepiliniet ēteriskās eļļas inhalatorā! Šī ierīce sadala eļļas mikroskopiskās daļiņās, kas tieši nonāk plaušu alveolās. Šāda lietošana var stipri kairināt gļotādu, izraisīt bronhu spazmu vai pat ķīmisku plaušu iekaisumu; 
• Izvairieties no ēterisko eļļu iekļūšanas acīs vai uz gļotādām; 
• Zīdaiņiem un bērniem lietojiet tikai viņu vecumam piemērotas ēteriskās eļļas; 
• Lietojiet ēteriskās eļļas mēreni – galvenais aromterapijas princips ir “mazāk ir vairāk”; 
• Uzglabājiet ēteriskās eļļas bērniem neredzamā un nepieejamā vietā; 
• Glabājiet pudelītes tumšā, vēsā, sausā vietā – ēteriskās eļļas maina savas īpašības, ja tās ietekmē apkārtējie vides faktori. 

100% dabīgas izcelsmes sastāvdaļas

Eucalyptus Globulus Leaf Oil*, Lavandula Angustifolia Flower Oil*, Melaleuca Alternifolia Leaf Oil*, Mentha Piperita Oil*, Thymus Vulgaris Flower/Leaf Oil*, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil*, linalool**, limonene**, geraniol**, coumarin**. 

*ekoloģiska sastāvdaļa
**dabiski sastopams ēteriskajās eļļās