Ēterisko eļļu maisījums "Elpo brīvi!"

Lietošanas norādījumi:

• Ja Jums tek deguns, esat saaukstējušies vai ir klepus, difūzējiet "Elpo brīvi!" ēterisko eļļu elektriskajā difūzerī. Ēteriskās eļļas attīrīs gaisu, atvieglos elpošanu un apturēs infekciju izplatīšanos. Dienas laikā iepiliniet difūzerī 6 - 8 pilienus maisījuma, 3 - 4 pilienus nakts laikā. Paturiet prātā, ka spēcīgais un intensīvais aromāts var ietekmēt miega kvalitāti, to iztraucējot.

• Ja Jums nav elektriskā difūzera, vienkārši izgatavojiet no maisījuma izsmidzināmo! Tumšā stikla pudelē ielejiet 100ml ūdens, iepiliniet 40 līdz 50 pilienus ēterisko eļļu maisījuma "Elpo brīvi!". Uzskrūvējiet korķīti un enerģiski sakratiet pudeli, izsmidziniet, kad nepieciešams! Atcerieties, ka ēteriskās eļļas nešķīst ūdenī, tādēļ katru reizi pirms izsmidzināšanas to kārtīgi sakratiet!

• Ja ir aizlikts deguns, uz siltām rokām uzpiliniet VIENU pilienu "Elpo brīvi!", saberzējiet plaukstas un dažas minūtes ieelpojiet. Šāda veida procedūra NAV piemērota grūtniecēm, maziem bērniem un cilvēkiem ar jutīgu respiratoro sistēmu!

• Pirmā palīdzība, ja sākusies gripa: ierīvējiet pēdu pamatnes ar TĪRU, neatšķaidītu "Elpo brīvi!". Dažu minūšu laikā ēteriskās eļļas iekļūs ķermenī, stimulēs imūnsistēmu un palīdzēs ātrāk atlabt. Mēs iesakām atkārtot šo procedūru 2 – 3 reizes dienā.

• Kakla sāpes vai diskomfortu pēc zobārsta apmeklējuma var mazināt dabisks mutes skalojamais līdzeklis: pievienojiet 3 līdz 5 pilienus "Elpo brīvi!" ēteriskās eļļas tējkarotē vārāmā sāls un izšķīdiniet to glāzē silta ūdens, labi samaisiet un skalojiet vairākas reizes dienā. Šī procedūra ir piemērota pieaugušajiem un lielākiem bērniem, kuri prot apzināti skalot un izspļaut šķidrumu.

• Izgatavojiet paši savu pretklepus līdzekli: 20ml saldo mandeļu eļļā iepiliniet 8 pilienus "Elpo brīvi!". Vairākas reizes dienā ierīvējiet kaklu, krūtis un muguru. Šī procedūra attīra, atver un silda elpceļu sistēmu, atvieglo atklepošanu. NAV piemērots grūtniecēm un astmatiķiem.

• Epidēmiju periodos un aukstajā sezonā aizsardzībai pret gripu un saaukstēšanos, pirms izejat no mājas, uzpiliniet pilienus uz drēbju ārējās daļas (uz plecu līnijas) vai šalles. Ēteriskā eļļa ķermeņa siltumā iztvaikos un aizsargās pret vīrusiem un baktērijām. Šī procedūra piemērota arī pavasarim un vasarai, lai aizbaidītu odus un ērces!

• "Elpo brīvi!" ir ideāli piemērots saunai! Ielejiet siltu/karstu ūdeni (60 – 70°C) alvas vai karstumizturīgā bļodā un pievienojiet 20 – 30 pilienus ēterisko eļļu maisījuma, novietojiet to saunas siltākajā stūrī.

• Aromterapeitiskā vanna ar "Elpo brīvi!" Jūs tīkami sasildīs, atvērs elpceļus, aizliktu degunu, atvieglos atklepošanu. Noteikti ejiet vannā, ja esat saķēruši gripu (bet, ja nav drudzis)!

Uzmanību! Ievērojiet, ka ēteriskās eļļas nešķīst ūdenī, vienmēr atšķaidiet ēteriskās eļļas, pirms tās pievienojat ūdenim. Tējkarotē augu eļļas vai ½ tējkarotē piena pievienojiet noteiktu pilienu skaitu ēteriskās eļļas."Elpo brīvi!" ēteriskās eļļas pilienu skaits atkarībā no vecuma:

3 – 7-gadīgiem bērniem 3 – 6 pilieni

7 – 12-gadīgiem bērniem 5 – 8 pilieni

Pusaudžiem 12+ un pieaugušajiem 6 – 10 pilieni

TIKAI ĀRĒJAI LIETOŠANAI. Glabājiet bērniem nesasniedzamā vietā!